張以霈的部落格

今天是2018/12/5，雲科一年一度的路跑又來拉~

小編是大一新生，所以對於這個活動很好奇並且期待!

當天早上5:00就起床了，太陽還沒出來，天色還有點昏暗，而6:30到雲科籃球場集合，然後和大家一起看日出~~小編覺得超酷的，第一次和大學同學看日出!

開跑前楊校長上台致詞，還有主任也做了簡短的致詞。由他們開始進行開場，然後喚醒大家的身體，宣布我們從體育館開始，直接開跑出發～!

路線是:

體育館->A棟宿舍區->水塔->C棟宿委會->繞管院->經過大門口->工程學院->體育館

在小編跑步的過程中，我發現參加人們可以分為三種類型，第一種就是來健走的！全程走了兩圈的雲科，沿途欣賞雲科的風景，和朋友聊天增進感情。

第二種人就是飛毛腿！他們很努力地跑，會自己依據情況配速跑完路跑活動，到最後一圈就慢慢的走，調節自己的呼吸跟節奏。

第三種人就是騎腳踏車！這類的人較少，可能是在旁邊沿路看有沒有人受傷或有意外情況的，保護大家的安危，順便以騎腳踏車做為運動的。

跑完一圈是2.5公里，小編努力地跑了兩圈呢!!!!不知道大家都跑多少公里><

在跑的過程中，我覺得學校很貼心，在水塔前面跟校門口都有設置補給站，提供給我們需要補充的水分跟電解質，還有橘子跟香蕉水果，甚至還有小餅乾跟炸雞塊、炸雞腿、洋蔥圈、甜不辣。都是好吃且能補充熱量的食物!

這是學校體諒到我們都沒吃早餐就來路跑，很用心的為大家所準備早餐，然後讓大家開心的享用呢~~~

可惜小編有事先走，沒有等到送早餐的時刻QQ，希望明年再來參加雲科路跑，然後再來領取這份充滿能量的早餐喔!!!

參加過程中發現，其實路上不只有雲科學生來參加，甚至還有老師、附近居民、阿公阿婆來跟著一起路跑運動！學校也不吝嗇地提供補給物給這些參加者享用。小編覺得這是一個很好的社區互動，讓斗六當地民眾一起來強身健體！

總之啊，大家可以踴躍的報名，鍛鍊身體、促進體能、身強體壯，擁有一個健康的身體比任何事情都重要~